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Aw: Kreatin [Beitrag #515707 ist eine Antwort auf Beitrag #515706] :: Sa., 24 Mai 2025 21:46  
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pilos
Beiträge: 27665 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Gl@tzkopf schrieb am Sat, 24 May 2025 19:27Mich würde tatsächlich interessieren ob kreatin auch schädlich ist für die haare wenn man dut einnimmt.?
kreatin kann nicht schädlich für haare sein
die studien sind äusserst zweifelhaft
der körper produziert täglich selber 2 gramm davon
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Kreatin [Beitrag #515708 ist eine Antwort auf Beitrag #515707] :: Sa., 24 Mai 2025 22:31
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pilos schrieb am Sa., 24 Mai 2025 21:46Gl@tzkopf schrieb am Sat, 24 May 2025 19:27Mich würde tatsächlich interessieren ob kreatin auch schädlich ist für die haare wenn man dut einnimmt.?
kreatin kann nicht schädlich für haare sein
die studien sind äusserst zweifelhaft
der körper produziert täglich selber 2 gramm davon
KA ob Kreatin schädlich für die Haare ist, aber:
1. Der Körper produziert auch selbst DHT.
2. Die Dosis macht das Gift.
[Aktualisiert am: Sa., 24 Mai 2025 23:52]
ORAL:
• 2,5 mg Fin ed
• 0,5mg Dut eod
• 5 mg Minox flüssig ed
• NEMs:
Vit D, K, A, C, B, Mag, Kupfer, Zink, Selen, Sango, Q10, Biotin, Ginko, Hyaluron, MSM, Saw Palmetto, Om3, OPC
TOPISCH:
• Minox 5mg 2xTag
• Pantostin 3ml/Tag
• Rausch Haartinktur (Kopfhautpflege)
• Rosmarinöl
• KET-Shampoo 3xW
2 HTs (ca 4000 Grafts insgesamt)
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Aw: Kreatin [Beitrag #515709 ist eine Antwort auf Beitrag #515708] :: Sa., 24 Mai 2025 22:44
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pilos
Beiträge: 27665 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Top-User |
der vergleich ist an den haaren gezogen
auch ist es kein hormon sondern eine aminosäure
der Körper eines 75 kg schweren Erwachsenen enthält zwischen 120 und 150 g total Kreatin
die dosis macht das gift
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Kreatin [Beitrag #515710 ist eine Antwort auf Beitrag #515412] :: Sa., 24 Mai 2025 22:57
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Gl@tzkopf
Beiträge: 200 Registriert: Oktober 2016 Ort: basel
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Danke.,
aber komischerweise stelle ich das auch fest, zwei meine kollegen trainieren schonlange und nehmen kreatin, der einte nur kreatin der andere auch eiweisspulver und beide sind ein paar jahre jünger als ich und haben wirklich halbglatze. da denkt man schon ob doch kreatin dazu verantwortlich ist.
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Aw: Kreatin [Beitrag #515711 ist eine Antwort auf Beitrag #515710] :: So., 25 Mai 2025 08:29
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pilos
Beiträge: 27665 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Top-User |
Gl@tzkopf schrieb am Sat, 24 May 2025 22:57Danke.,
aber komischerweise stelle ich das auch fest, zwei meine kollegen trainieren schonlange und nehmen kreatin, der einte nur kreatin der andere auch eiweisspulver und beide sind ein paar jahre jünger als ich und haben wirklich halbglatze. da denkt man schon ob doch kreatin dazu verantwortlich ist.
das heißt nichts.
die haben doch ohne supp bereits 0,15 kg kreatin im körper.
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Kreatin [Beitrag #516615 ist eine Antwort auf Beitrag #515412] :: Mo., 04 August 2025 19:49
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hallowelt
Beiträge: 762 Registriert: April 2017
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Ich konsumiere Kreatin seit mehr als 10 Jahren täglich (3g). Nun werde ich die
Dosis auf min. 10g/Tag erhöhen, weil Kreatin positive Effekte jenseits der
sportlichen Leistung aufweist (Gehirn). Dazu muss man mehr einnehmen, als die
Muskulatur für sich beansprucht.
[Aktualisiert am: Mo., 04 August 2025 19:49]
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