Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM » Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein

Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #350961] :: Mo., 23 November 2015 07:00

Hallo,
ich suche einen gut zusammengesetzten Vitamin B Komplex. Es gibt viele Produkte von vielen Anbietern und natürlich preist jeder sein Produkt als das Beste. Habt ihr eine Empfehlung für mich?
Ebenso suche ich Empfehlungen zu anderen NEM , die ihr als sinnvoll bei Haarausfall erachtet. Vielleicht Aminosäuren?Klar, Neuwuchs ist davon kaum zu erwarten, aber Erhalt des Status wäre doch immerhin ein Erfolg.
Danke!

[Aktualisiert am: Mo., 23 November 2015 07:11]

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #350962 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 23 November 2015 07:05

Schau mal in meine Sig. Mein Komplex ist super - ich merke es schon nach weniger als 1 Woche Einnahme deutlich an meiner Haut. Haare brauchen natürlich zum Wachsen...

Ich habe für 100 Tabletten ca. 20€ bezahlt. Eine (Riesen-)Tablette täglich musst du nehmen.

weibl., 43J., AGA durch Familie mütterlicherseits, HA diffus, besonders GHE-Bereich und Seiten

Aktuell 1x täglich:
- seit 20.11.2015 1ml 5% Minoxidil m. D-Panthenol
- seit 26.12.2016 2.5mg Finasterid (hormonfreie Verhütung mit Gynefix)
- Gerstenkraut

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #350968 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 23 November 2015 09:27

NKM64 schrieb am Mon, 23 November 2015 08:00

Hallo,
ich suche einen gut zusammengesetzten Vitamin B Komplex. Es gibt viele Produkte von vielen Anbietern und natürlich preist jeder sein Produkt als das Beste. Habt ihr eine Empfehlung für mich?
Ebenso suche ich Empfehlungen zu anderen NEM , die ihr als sinnvoll bei Haarausfall erachtet. Vielleicht Aminosäuren?Klar, Neuwuchs ist davon kaum zu erwarten, aber Erhalt des Status wäre doch immerhin ein Erfolg.
Danke!

also diese riesendosierungen sind völlig unnnatürlich

ich empfehle das

https://media.meindm.at/asset/dmshop/product_seo_big/ffffff/das-gesunde-plus-vitamin-b-komplex-depot-kapseln--10013265_B_P.jpg

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #350992 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 23 November 2015 16:25

Bei diffusem HA soll die Langzeitanwendung von Retinol, Cystin und Gelatine helfen, so meinen diese Herrschaften von der Uni Berlin:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2676911

Wobei 18k IE Retinol wie in der Studie nicht wenig ist.
Bzgl Zink wäre eine Dosis von 70mg/Tag.

NEM verteilt man wohl besser über den Tag.

[Aktualisiert am: Mo., 23 November 2015 16:32]

Time, the great one, destroyer of worlds

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #350994 ist eine Antwort auf Beitrag #350992] :: Mo., 23 November 2015 17:47

wobei l-cystin 70mg als high dosis zu bezeichnen

das retinol würde ich als topical machen

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #351001 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 23 November 2015 19:03

Danke schon mal für die interessanten Beiträge bisher! Thumbs Up

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #351002 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 23 November 2015 19:54

Bzgl Cystin habe ich eine Frage:

Eher Pulver oder als kapsel kaufen?
Cystin = L Cystein`???

Bei Retinol in der Dosierung zögere ich...kann man das bedenkenlos einnehmen?
In der Studie steht ja immerhin, dass es zu keinen NW kam....

[Aktualisiert am: Mo., 23 November 2015 19:56]

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #351003 ist eine Antwort auf Beitrag #351002] :: Mo., 23 November 2015 20:15

Cystin ist nicht direkt cystein

allerdings ist cystin so gut wie wasser unlöslich, müsste man in zitronensaft lösen

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #351062 ist eine Antwort auf Beitrag #351003] :: Di., 24 November 2015 19:32

Die vom Müller sind gut.
Die haben auch keine schädlichen Füllstoffe.
Kosten nur 2,75

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #364502 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 16 Mai 2016 23:02

Also ich habe gute erfahrungen mit beta-alanin und traubenkernextrakt gemacht. Mir fallen fast keine Haare mehr aus Surprised

. denke aber nicht, dass hormonell bedingter Haarausfall mit Nahrungsergänzungsmittel gestoppt werden kann!!!

Wie kann man dickere Haar bekommen

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #364929 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Mo., 23 Mai 2016 01:17

https://www.medizinfuchs.de/preisvergleich/lophakomp-b-12-depot-1000-ug-injektionsloesung-10x2-ml-koehler-pharma-gmbh-pzn-4777955.html

Hab mir damals 3 solche Ampullen gespritzt und hat bei mir einen deutlichen Boost bewirkt.... viele neue Härchen in den Geheimratsecken und kräftigere Haare. Man muss dazu aber sagen, dass mein B12-Wert im Graubereich war...

How can I control my life when I can't control my hair?

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #368453 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Do., 07 Juli 2016 00:49

Ich habe gute Erfahrungen mit Beta alanin gemacht!

Wie kann man dickere Haar bekommen

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Aw: Gesucht: Vitamin B Komplex /sinnvolle NEM allgemein [Beitrag #368493 ist eine Antwort auf Beitrag #350961] :: Do., 07 Juli 2016 15:05

ich benutze seit mehr als 3 Monaten N Acetyl L Cystein, lässt sich mit kurzem Warten und mehrfachen Umrühren gut in Wasser lösen. Habe bis jetzt allerdings noch keine Besserung der Haare festgestellt. Gleiches gilt für Acetyl L Carnitin. Dosierung ca. 800mg am Tag

[Aktualisiert am: Do., 07 Juli 2016 15:07]

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