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Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345150] :: Fr., 11 September 2015 13:47

Moin,

Denke das könnte für die Fitnessgänger, die über eine Creatin-Kur bzw. fortgehende Einnahme von Creatin nachdenken (oder dabei sind), interessant sein.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19741313

Laut der Studie begünstigt Creatin, die Umwandlung von Testosteron in DHT, was für uns wohl eher hinderlich ist.

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345156 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Fr., 11 September 2015 16:48

ricc123 schrieb am Fri, 11 September 2015 13:47

Moin,

Denke das könnte für die Fitnessgänger, die über eine Creatin-Kur bzw. fortgehende Einnahme von Creatin nachdenken (oder dabei sind), interessant sein.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19741313

Laut der Studie begünstigt Creatin, die Umwandlung von Testosteron in DHT, was für uns wohl eher hinderlich ist.

Ohne Alpha Reduktase Inhibatoren mag Creatin ein Trigger für Alopezie sein
wenn du aber Fin/Dut nimmst sollte nichts passieren.

Topisch: Ket, Ru, Minox (Kopf) Tamox (Brust)

Oral: Dut 0,5/ Woche
sporadisch Arohemmer

Laserhelm

Never Change A Winning Team!

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345161 ist eine Antwort auf Beitrag #345156] :: Fr., 11 September 2015 18:23

Lennox schrieb am Fri, 11 September 2015 16:48

ricc123 schrieb am Fri, 11 September 2015 13:47
Moin,

Denke das könnte für die Fitnessgänger, die über eine Creatin-Kur bzw. fortgehende Einnahme von Creatin nachdenken (oder dabei sind), interessant sein.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19741313

Laut der Studie begünstigt Creatin, die Umwandlung von Testosteron in DHT, was für uns wohl eher hinderlich ist.

Ohne Alpha Reduktase Inhibatoren mag Creatin ein Trigger für Alopezie sein
wenn du aber Fin/Dut nimmst sollte nichts passieren.

das stimmt, es gibt aber auch genug leute die nur topicals verwenden und da könnte ich mir schon vorstellen, dass der erhöhte DHT Spiegel ein problem sein kann, bzw. unnötiger Weise die benötigte Dosis an z.B. RU o.ä. in die Höhe treibt

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345165 ist eine Antwort auf Beitrag #345161] :: Fr., 11 September 2015 19:05

ricc123 schrieb am Fri, 11 September 2015 18:23

Lennox schrieb am Fri, 11 September 2015 16:48
ricc123 schrieb am Fri, 11 September 2015 13:47
Moin,

Denke das könnte für die Fitnessgänger, die über eine Creatin-Kur bzw. fortgehende Einnahme von Creatin nachdenken (oder dabei sind), interessant sein.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19741313

Laut der Studie begünstigt Creatin, die Umwandlung von Testosteron in DHT, was für uns wohl eher hinderlich ist.

Ohne Alpha Reduktase Inhibatoren mag Creatin ein Trigger für Alopezie sein
wenn du aber Fin/Dut nimmst sollte nichts passieren.

das stimmt, es gibt aber auch genug leute die nur topicals verwenden und da könnte ich mir schon vorstellen, dass der erhöhte DHT Spiegel ein problem sein kann, bzw. unnötiger Weise die benötigte Dosis an z.B. RU o.ä. in die Höhe treibt

Das DHT im Blut kommt ja aus den Zellen....also auch der Kopfhaut.
Wenn du nun lokal die 5ar blockiert hat das Creatin keinen Einfluss auf die KH da das DHT im Serum keine biologisch relevante Wirkung hat.

Dutasterid oral / 0,5 mg täglich

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345170 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Fr., 11 September 2015 19:46

shit unt ich nehme jeden dritten Tag creatin monohydrat hahahaha Very Happy

Very Happy

DUT+FIN 1ml Topical täglich
KetLotion nach Pilos 3 x Woche
Alles 3 on / 1 off
NW 2

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345171 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Fr., 11 September 2015 19:47

Nehme schon sehr lange täglich 3-5g kreatin monohydrat Surprised

Surprised

jetzt schieb ich noch mehr filme, geil... kenne aber genug Leute auf testo/tren/hgh etc, mit trz perfekten haaren😐

[Aktualisiert am: Fr., 11 September 2015 19:48]

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345181 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Fr., 11 September 2015 21:51

Hier ein wenig Aufarbeitung dazu:
http://ergo-log.com/creadht.html

Time, the great one, destroyer of worlds

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345245 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: So., 13 September 2015 09:39

schon komisch, kenne zwei, die sich das Zeug zu Anfang extrems eingepfiffen haben, und mir das auch ständig empfehlen. Beide haben jetzt NV0 mit 40jahren Shocked

Shocked

Auch sonst finde ich im Fitnessstudio viele mit einem extrem guten Haarstatus Bored

Bored

Kann es also sein, dass Monate nach dem Absetzen von Creatin das T:DHT Verhältnis zum Günstigerem kippt?

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345260 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: So., 13 September 2015 12:41

Nehme schon seit Jahren 5g (mal auch etwas mehr wenn das abwiegen nicht so gut klappt Wink

Wink

) täglich. Vielleicht sollte ich damit aufhören, dann brauche ich kein RU und Co mehr Wink

Wink

29 Jahre, NW 1. Schwachstellen Tonsur und hintere Seiten.

- jeden zweiten Tag 1ml Nanoemulsion 0,6% RU + 0,5% Adenosine
- jeden zweiten Tag 3ml Ket-Shampoo (mit Softasept) + PO
- jeden zweiten Tag 1ml Seti (1,5%)i
- 2012 - 2016: 5% Minox Schaum von Regaine

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #345286 ist eine Antwort auf Beitrag #345245] :: So., 13 September 2015 15:30

karlos3 schrieb am Sun, 13 September 2015 09:39

schon komisch, kenne zwei, die sich das Zeug zu Anfang extrems eingepfiffen haben, und mir das auch ständig empfehlen. Beide haben jetzt NV0 mit 40jahren
Auch sonst finde ich im Fitnessstudio viele mit einem extrem guten Haarstatus
Kann es also sein, dass Monate nach dem Absetzen von Creatin das T:DHT Verhältnis zum Günstigerem kippt?

Naja, wenn sie keine genetische Disposition haben, gegen DHT empfindlich zu sein, dann ist das ja auch egal ob der DGT Spiegel steigt....

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #470580 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Sa., 11 Dezember 2021 11:28

Wie ist denn hier gerade die aktuelle Wissenslage? Erhöht creatin Scalp DHT?
Ist von der Einnahme als AGA Betroffener abzuraten, wenn es um den Haarstatus geht?

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #470594 ist eine Antwort auf Beitrag #470580] :: Sa., 11 Dezember 2021 17:54

nächsten April? soll eine bessere Studie zu dem Thema publiziert werden

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510325 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Sa., 10 August 2024 12:00

Hallo Zusammen,

Gibt es knapp 3 Jahre später die besagte Studie? Würde mich auch interessieren, ob Kreatin dahingehend schädlich ist. Ich nehme es zwar nur für ein paar Wochen/Monate im Jahr als eben Kur. Aber würde dennoch gerne ruhigen Gewissens das Zeug schlucken.

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510326 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Sa., 10 August 2024 12:08

Wenn es ums pumpen bzw Kreatin als Supplement geht:

Das Zeug benötigt IMO niemand, der nicht unter Wettkampfbedingungen trainieren möchte
Ich bin manchmal erstaunt, wie früh mancher damit anfängt, anstatt erstmal ne Zeit lang vernünftig Sport zu treiben und sich zu ernähren.

[Aktualisiert am: Sa., 10 August 2024 12:09]

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510327 ist eine Antwort auf Beitrag #510326] :: Sa., 10 August 2024 12:10

HaartzIV schrieb am Sat, 10 August 2024 12:08

Wenn es ums pumpen bzw Kreatin als Supplement geht:

Das Zeug benötigt IMO niemand, der nicht unter Wettkampfbedingungen trainieren möchte
Ich bin manchmal erstaunt, wie früh mancher damit anfängt, anstatt erstmal ne Zeit lang vernünftig Sport zu treiben und sich zu ernähren.

Wink

https://www.apotheke-adhoc.de/nachrichten/detail/pharmazie/long-covid-kann-kreatin-die-symptome-lindern/

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510330 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: Sa., 10 August 2024 19:00

Kreatin ist für Hobbysportler vollkommen überflüssig.

Die ganzen Influencer erzählen den Leuten, dass sie ohne eine ganze Palette an Produkten doppelt so lange brauchen um ans Ziel zu kommen. Welches auch immer. Die meisten versuchen damit nur ihre schlechte Ernährung zu kompensieren.

Den letzten Wheyshake habe ich vor über 10 Jahren getrunken. Kreatin habe ich mit 16 mal kurweise genommen. Völliger Quatsch ohne konkrete Wettkampfambitionen.

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510331 ist eine Antwort auf Beitrag #510330] :: Sa., 10 August 2024 21:03

Ich bleibe weiterhin bei 10g pro Tag, einfach aus Angst, nicht noch weiter abzusacken mit den Gewichten.
Kein Bock, dass die Newbies mich überholen :lol:

Momentan aber noch 18 Reps mit meinem Körpergewicht auf der Flachbank.

L-Thyroxin 100
Fin 1,25mg (seit 07/08)
Dutasterid (seit 02/24)

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510337 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: So., 11 August 2024 12:56

Wie noch weiter abzusacken? Wenn du schwächer wirst oder auf einem Plateau rumeierst stimmt was mit dem Plan oder dem Essen oder der Regeneration nicht. Was soll Creatin da machen?
Wenn es mit den Gewichten hoch gehen soll wäre es ein Anfang mal den Kraftausdauerbereich zu verlassen. 18 Wiederholungen pro Satz macht jetzt nicht wirklich stärker.

[Aktualisiert am: So., 11 August 2024 12:57]

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510340 ist eine Antwort auf Beitrag #510337] :: So., 11 August 2024 15:14

Das waren doch nur Versuche, normaler Plan ist 6x6.
Im Alter baut man halt ab und Testo ist ja auch im Keller mit Dut+Fin.
Mein Kreuzheben PR ist 265 kg, aber die Zeiten sind halt vorbei.

Wo ist die Creatin Studie jetzt eigentlich ?

L-Thyroxin 100
Fin 1,25mg (seit 07/08)
Dutasterid (seit 02/24)

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #510341 ist eine Antwort auf Beitrag #510340] :: So., 11 August 2024 15:35

Blackster schrieb am So., 11 August 2024 15:14

Das waren doch nur Versuche, normaler Plan ist 6x6.
Im Alter baut man halt ab und Testo ist ja auch im Keller mit Dut+Fin.
Mein Kreuzheben PR ist 265 kg, aber die Zeiten sind halt vorbei.

Wo ist die Creatin Studie jetzt eigentlich ?

Die absolute Menge an Testo wird sogar erhöht duech dutasterid. Hemmt dht wodurch vermehrt freies T da ist + E2. Aber das Verhältnis von T zu Östrogen ändert sich durch dut/fin.

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Aw: Studie: Creatin erhöht DHT [Beitrag #511224 ist eine Antwort auf Beitrag #345150] :: So., 22 September 2024 16:19

Diesen Link kann ich nicht öffnen.

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