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Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 09:57

Habt ihr eine Idee wo die Probleme bei der Aufnahme liegen könnten?

Ich hatte im Sommer einen Vit D Spiegel von 29 ng/ml

Habe im September begonnen zu substituieren :
10.000 IE täglich Oleovit
Mein Wert stieg in 8 Wochen auf 38,8 ng/ml

Ich hatte allerdings Kopfschmerzen und seltsame Schwindelanfälle in dieser Zeit, also habe ich die Dosis halbiert und nehme seit 4 Monaten
täglich 5000 IE Dr Jacobs D3K2.

Ich dachte bis zum Frühling wäre der Wert in einem annehmbar guten Bereich.
Die Ernüchterung kam mit letztem Blutbild:
Vit D Wert ist gesunken: 31 ng/ml

Ich hab noch keine Erklärung dafür gefunden, hat jemand ähnliche Erfahrungen? Liegt es an unzuverlässigen Tests?
Danke!!

[Aktualisiert am: Fr., 04 März 2016 09:57]

AGA (?) mit starken saisonalen Schüben seit 7 Jahren; 80% Haarverlust, starke Miniaturisierung
topisch derzeit: Ovestin, Dexa, P4 Rizinusöl mitTocotrienolen, Nizoral
Nems:
Multivitamine, Sango Koralle, Eisenchelat, OPC, Inositol - Cholin - Folsäure, Ashwaganda, P4 transdermal, Krill-Kokos- und Fischöl
PRP: 2 mal, wenig Erfolg

Abgesetzt:
Minox - NW - Post - Minox Shed: guess what: SCHLIMMER GEHT IMMER ( never again!), Dermaroller, div topische Rezepturen, Öle

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359221 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 10:13

Fin schlucker haben Vit. D Mangel

Vorerst nichts mehr
Meine Devise:
Irgendwann wirkt kein Mittel mehr, aber man hat sich die
Gesundheit ruiniert.

http://www.askapatient.com/viewrating.asp?drug=20788&
name=PROPECIA
http://www.zeemaps.com/view?group=976852&x=-95.635405&y=54.312212&z=13

Meine Haarausfall-Geschichte im FOXI-Thread

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359231 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 11:39

Vielleicht einfach mal etwas mehr Öl dazu einnahmen um die Resorption zu verbessern. Angenommen es wird bloß 50% resorbiert, dann stimmt der Spiegel:
http://www.vitamin-d3-experte.com/wp-content/uploads/2016/01/Nahrungsergaenzung-1-300x261.jpg

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359245 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 16:34

Liegt an der Galle / Gallensäure.
Welche im Zusammenhang mit zu wenig Magensäure steht.
https://www.youtube.com/watch?v=l3z9pNBFnpM&ebc=ANyPxKpcoQ5A8x_J2KHz27fgwBuZKsM1VHUEaSbXlCmB2RdUiq8ZxzUrlp6uqfhuJ6t_0soieBlMIj6wj5WyuyIqivPlgu_wbw

Vitamin D isoliert ist eh nicht so gut. Besser Lebertran nehmen dann hast du auch noch DHA und Vitamin A etc
http://www.iherb.com/Twinlab-Norwegian-Cod-Liver-Oil-250-Softgels/2399

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359247 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 17:11

Danke erst mal, interessant.
Vit D ist in Öl gelöst, das reicht nicht....?
Magensäure schließe ich aus, da ich davon eher zu viel habe und mit Ernährung in Schach halten muss. Allerdings nehme ich die Tropfen gleichzeitig mit der Sangokoralle, die neutralisierend wirkt.

Dubios ist ja, dass ich einen 10ng/ml Anstieg hatte, allerdings mit Vit D3 ohne K2 und bei höherer Dosierung.
Die Ursache muss ich jedenfalls herausfinden....

AGA (?) mit starken saisonalen Schüben seit 7 Jahren; 80% Haarverlust, starke Miniaturisierung
topisch derzeit: Ovestin, Dexa, P4 Rizinusöl mitTocotrienolen, Nizoral
Nems:
Multivitamine, Sango Koralle, Eisenchelat, OPC, Inositol - Cholin - Folsäure, Ashwaganda, P4 transdermal, Krill-Kokos- und Fischöl
PRP: 2 mal, wenig Erfolg

Abgesetzt:
Minox - NW - Post - Minox Shed: guess what: SCHLIMMER GEHT IMMER ( never again!), Dermaroller, div topische Rezepturen, Öle

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359260 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 21:09

Pulsatilla schrieb am Fri, 04 March 2016 09:57

Habt ihr eine Idee wo die Probleme bei der Aufnahme liegen könnten?

Ich hatte im Sommer einen Vit D Spiegel von 29 ng/ml

Habe im September begonnen zu substituieren :
10.000 IE täglich Oleovit
Mein Wert stieg in 8 Wochen auf 38,8 ng/ml

Ich hatte allerdings Kopfschmerzen und seltsame Schwindelanfälle in dieser Zeit, also habe ich die Dosis halbiert und nehme seit 4 Monaten
täglich 5000 IE Dr Jacobs D3K2.

Ich dachte bis zum Frühling wäre der Wert in einem annehmbar guten Bereich.
Die Ernüchterung kam mit letztem Blutbild:
Vit D Wert ist gesunken: 31 ng/ml

Ich hab noch keine Erklärung dafür gefunden, hat jemand ähnliche Erfahrungen? Liegt es an unzuverlässigen Tests?
Danke!!

der körper wird versucht haben...das überschüssige schnell wegzumetabolisieren.. weil es einfach zu viel des guten war..

weniger und on/off

und wenn das noch zu viel ist.. wird er auch hier gegensteuern...

dsas ist fast immer so (substitutionen) und sollte als eigenschutz angesehen werden...

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359261 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Fr., 04 März 2016 21:15

5000 IE ist in den Wintermonaten bestimmt nicht zu viel des Guten, vor allem nicht bei seinem Spiegel.
on/off ist doch bei Vitamin D auch Quatsch. Was soll denn das bringen?

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359267 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Sa., 05 März 2016 03:39

Der 25(OH)D-Serumspiegel reagiert nur sehr langsam auf eine konstante Vitamin-D-Tagesdosis.
Ein Gleichgewichtswert stellt sich bei konstanter Tagesdosis erst nach rund zwei Jahren
ein. Ich empfehle eine Wiederholung des Labortests im März 2017 und dann einmal jährlich - am
besten immer beim gleichen Labor.

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #359434 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Di., 08 März 2016 07:07

Pulsatilla schrieb am Fri, 04 March 2016 09:57

Die Ernüchterung kam mit letztem Blutbild:
Vit D Wert ist gesunken: 31 ng/ml

Ein 25(OH)D-Serumspiegel von 31 ng/ml ist im März eines Jahres (in Deutschland)
schon ein sehr guter Wert. Der 25(OH)D-Wert unterliegt starken saisonalen
Schwankungen. Nimm einfach weiter 5000 I.E. pro Tag ein und warte ab. Eine
Steigerung der Tagesdosis ist aus meiner Sicht nicht notwendig und auch wegen
der möglichen Nebenwirkungen nicht ratsam.

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #391143 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: So., 25 Juni 2017 22:37

Ich nehme seid ca. einem Jahr 20.000 I.E Vitamin D3 dazu 10 Tropfen Vitamin K2 und täglich 400mg Magnesium.

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #391145 ist eine Antwort auf Beitrag #359267] :: So., 25 Juni 2017 22:41

Faraday schrieb am Sat, 05 March 2016 04:39

Der 25(OH)D-Serumspiegel reagiert nur sehr langsam auf eine konstante Vitamin-D-Tagesdosis.
Ein Gleichgewichtswert stellt sich bei konstanter Tagesdosis erst nach rund zwei Jahren
ein. Ich empfehle eine Wiederholung des Labortests im März 2017 und dann einmal jährlich - am
besten immer beim gleichen Labor.

vit d als topical erhöht den spiegel schneller und nachhaltiger als pillen

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #391148 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: So., 25 Juni 2017 22:53

***Keine Werbung!***

[Aktualisiert am: Mi., 19 Juli 2017 08:35] vom Moderator

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #391164 ist eine Antwort auf Beitrag #391148] :: Mo., 26 Juni 2017 12:35

Vielleicht ist diese Studie interressant zum Thema Vitamin D.

http://www.naturalnews.com/2017-06-20-study-on-why-black-men-die-from-prostate-cancer-more-than-white-men-still-wont-mention-vitamin-d-deficiency-among-african-americans.html

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #391183 ist eine Antwort auf Beitrag #359218] :: Mo., 26 Juni 2017 15:24

Pulsatilla schrieb am Fri, 04 March 2016 09:57

Habt ihr eine Idee wo die Probleme bei der Aufnahme liegen könnten?

Ich hatte im Sommer einen Vit D Spiegel von 29 ng/ml

Habe im September begonnen zu substituieren :
10.000 IE täglich Oleovit
Mein Wert stieg in 8 Wochen auf 38,8 ng/ml

Ich hatte allerdings Kopfschmerzen und seltsame Schwindelanfälle in dieser Zeit, also habe ich die Dosis halbiert und nehme seit 4 Monaten
täglich 5000 IE Dr Jacobs D3K2.

Ich dachte bis zum Frühling wäre der Wert in einem annehmbar guten Bereich.
Die Ernüchterung kam mit letztem Blutbild:
Vit D Wert ist gesunken: 31 ng/ml

Ich hab noch keine Erklärung dafür gefunden, hat jemand ähnliche Erfahrungen? Liegt es an unzuverlässigen Tests?
Danke!!

ich hatte noch keine Zeit, mich weter damit zu beschäftigen, ob diese Theorie Sinn macht ... hatte aber diesbzgl. mal diesen Artikel gebookmarked:

http://www.biomed24.net/index.php/de/biologische-medizin/12-stoffwechseltests/43-der-vitamin-d-irrtum

Zitat:"Es gilt vorrangig die Ursache des Vitaminmangels zu erkennen und entsprechend zu behandeln. Denn eine Blockade des Vitamin-D-Rezeptors bewirkt, dass sogar im Sommer und während der Vitamin-D-Einnahme erniedrigte Vitamin-D-Spiegel im Blut gemessen werden können. Würde wie gesagt, nicht nur das Speichervitamin, sondern auch auch das aktive Vitamin-D gemessen, dann wäre schnell erkennbar, dass nicht selten ein völlig anderer Behandlungsansatz erforderlich ist ..."

[Aktualisiert am: Mo., 26 Juni 2017 21:42]

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Aw: Vit D gesunken trotz Substitution [Beitrag #391200 ist eine Antwort auf Beitrag #391143] :: Mo., 26 Juni 2017 22:28

PioPi schrieb am Sun, 25 June 2017 22:37

Ich nehme seid ca. einem Jahr 20.000 I.E Vitamin D3 ...

Bei dieser hohen Tagesdosis sollte man die Nierenfunktion regelmäßig prüfen lassen. So hohe Tages-Dosen sollte man nur unter ärztlicher Überwachung einnehmen. Zur Kontrolle der Nierenfunktion empfehle ich die Bestimmung von

- Kreatinin

- Cystatin C

- Harnstoff

im Serum.

Sollte auch nur einer dieser drei Labor-Werte zu hoch sein, muss die Tagesdosis reduziert werden.

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