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Magerquark - welche Armionosäuren sind enthalten?? [Beitrag #30979] :: Mo., 26 Juni 2006 15:58

welche sind im Quark drinn, weiss das jemand?
L -leucin/isoleucin/valin?
oder wie die heissen Very Happy

Very Happy

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Re: Magerquark - welche Armionosäuren sind enthalten?? [Beitrag #30980 ist eine Antwort auf Beitrag #30979] :: Mo., 26 Juni 2006 16:07

http://www.bleibfit.at/lebensmittel&food=true&link=q uarkmagerstufe.phtml

Meine Empfhelung aber: iss Tofu statt Quark.
Schmeckt roh beides nicht wirklich, tofu hilft aber eher gegen HA als Quark Wink

Wink

Edit:
und Tofu hat mehr Proteine als Quark.

[Aktualisiert am: Mo., 26 Juni 2006 16:08]

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