Haarausfall - Allgemeines Forum : Off topic allgemein » Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett

Aw: Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett [Beitrag #507793 ist eine Antwort auf Beitrag #506970] :: Do., 11 April 2024 12:46

Haben viele Pflanzenfresser im Tierreich nicht auch eine höhere Lebenserwartung. sofern sie nicht gerissen/erschossen werden?

Der Menschen ist allerdings wirklich ein Omnivore und Inuit(Eskimos) ernähren sich zu 99% von Fleisch (Robben und Rentierfleisch), weil im ewigen Eis nichts an pflanzlicher Nahrung wächst. Die werden allerdings auch nicht wirklich alt, allerdings lag das laut Forschungen NICHT an der Ernährung, sondern anderer
Umstände, wie den klimatischen Bedingungen.
Das ist wohl alles ein wenig komplexer und vielleicht noch auf viele andere Faktoren zurück zu führen. Möglicherweise ist Fleisch an sich kein Problem, sondern
vielmehr die Qualität unserer Fleisches.

[Aktualisiert am: Do., 11 April 2024 12:50]

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Aw: Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett [Beitrag #507798 ist eine Antwort auf Beitrag #506970] :: Do., 11 April 2024 15:34

Nein. Eskimos werden nicht alt. Wie du ja schon sagtest.
Dass das NICHTS mit Fleisch zu tun haben soll, ist sicher
ein Märchen der Fleischindustrie.
Woher will man das denn wissen?
Unmöglich.

Bei Pubmed finden sich haufenweise Studien,
die Fleisch eindeutig als krebserregend einstufen.
Und nicht nur Fleisch, sondern auch FETT!
Je mehr Fett, desto höher das Krebsrisiko.
Dazu habe ich Studien.
Und Tierprodukte sind immer voller Fett.

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett [Beitrag #507809 ist eine Antwort auf Beitrag #507798] :: Do., 11 April 2024 23:29

Norwood-packt-das-an schrieb am Thu, 11 April 2024 15:34

Nein. Eskimos werden nicht alt. Wie du ja schon sagtest.
Dass das NICHTS mit Fleisch zu tun haben soll, ist sicher
ein Märchen der Fleischindustrie.
Woher will man das denn wissen?
Unmöglich.

Woher willst du wissen, dass es nicht so ist? Du konstruierst aus deiner persönlichen Überzeugung heraus einfach eine Schlussfolgerung, welche genauso wenig haltbar ist wie ihr Gegenteil. Sage ich als Veganer.
Inuit essen im Gegensatz zu den meisten westlichen Konsumenten alles am Tier, also auch Organe. Hast du dir schonmal die Nährwerte von Leber, - Nieren- oder Herzen verschiedener Tiere angesehen? Das hat mir Muskelfleisch nicht viel zu tun.
Es wäre relativ einfach zu eruieren woher die frühe Sterblichkeit rührt. Z.B. durch das Feststellen der Todesursachen. Das würde schonmal viele Hinweise liefern. Von wegen unmöglich.
Norwood-packt-das-an schrieb am Thu, 11 April 2024 15:34

Bei Pubmed finden sich haufenweise Studien,
die Fleisch eindeutig als krebserregend einstufen.
Und nicht nur Fleisch, sondern auch FETT!
Je mehr Fett, desto höher das Krebsrisiko.
Dazu habe ich Studien.
Und Tierprodukte sind immer voller Fett.

Differenzierst du zwischen verschiedenen Fetten, oder reicht dir wieder irgendeine insignifikante Studie mit 20 Teilnehmenden, die irgendeine Uni im Auftrag einer Industriestiftung gegen die kostenfreie Installation von Smartboards in den Vorlesungssäälen durchgeführt hat, um einen Bezahlartikel in irgendeinem Lifestylemagazin zu stützen?

Die Mittelmeerdiät ist auch voller Fett. Dass Fett selbst auch nicht für eine Fettleber oder Diabetes Melitus 2 verantwortlich ist, sondern lediglich ein Symptom von zu viel Zucker, also Kohlenhydraten ist ignorierist du auch.
Fleisch aufgrund des Fettgehalts als gefährlich zu bezeichnen lässt sich durch bessere Studien widerlegen. Studien die dafür nicht mal Fleisch benötigen.
Und fett ist Fleisch auch nicht zwingend. Geflügel ist fettarm und von fettem Fisch ist auch noch niemand dick geworden. Über sowas wie Arachidonsäure können wir reden, besonders bei Schwein.

Dass unser zivilisatorisch bedingt völlig aus dem Ruder gelaufener Fleischkonsum natürlich dazu beitragen dick zu werden ist klar. Aber seien wir doch mal ehrlich: Menschen die täglich mehrmals Schwein, Rind und Wurst (aus Beidem) futtern, empfinden häufig schon Geflügel und Fisch als "Lightfleisch", essen Gemüse häufig nur aus Scham, dafür aber liebend gerne Kartoffeln, Pommes, Klöße, Nudeln und Reis in fettigen und/oder zuckerhaltigen Saucen um nicht nur von Fleisch allein satt zu werden. Dazu kommen dann in Wahrheit doch noch hochverarbeitete und verzuckerte Podukte aus Konserven oder Süßigkeiten/Chips etc.
So degeneriert ich z.B. eine Paleodiät auch finde (der echte Neandertaler war vermutlich näher am Veganer als am reinen Fleischfresser), so muss doch trotzdem festgestellt werden, dass ihre Vertreter zumindest nicht fett sind.

[Aktualisiert am: Do., 11 April 2024 23:47]

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Aw: Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett [Beitrag #507813 ist eine Antwort auf Beitrag #506970] :: Fr., 12 April 2024 10:29

Zitat:

Die Mittelmeerdiät ist auch voller Fett. Dass Fett selbst auch nicht für eine Fettleber oder Diabetes Melitus 2 verantwortlich ist, sondern lediglich ein Symptom von zu viel Zucker, also Kohlenhydraten ist ignorierist du auch.

Niemand bekommt Diabetes von Zucker.
Im Gegenteil. Es gab da eine große Studie mit tausenden
von Probanden. Die bekamen nur weißen Zucker und weißen Reis
zu essen. Und der Diabetes verschwand!
Das lag daran, dass weißer Zucker und Reis kein Fett enthalten.
Bei einigen Hardcore-Fällen musste der Verzehr von Reis sogar
noch reduziert und der von Zucker erhöht werden, weil Reis
noch kleinere Mengen Fett hat. Zucker aber nicht.
Und alle Probanden verloren enorm an Gewicht und
der Diabetes war geheilt.

Zitat:

Fleisch aufgrund des Fettgehalts als gefährlich zu bezeichnen lässt sich durch bessere Studien widerlegen. Studien die dafür nicht mal Fleisch benötigen.

Das hat man auch so gemacht.
Mäuse wurden mit einer fettreichen Diät gefüttert, bis sie Krebs bekamen.
Und da hat man festgestellt, dass die Krebsrate drastisch sinkt,
je weniger Fett in der Nahrung war.
Mit Fleisch hat das nichts zu tun, sondern mit Fett.

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Aw: Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett [Beitrag #507834 ist eine Antwort auf Beitrag #506970] :: So., 14 April 2024 13:54

Also ist eine erkrankte Bauchspeicheldrüse und eine daraus resultierende Insulinreistenz seit Neustem das Resultat von Fett. Den Mechanismus darfst du uns gerne mal erklären.

-Ru
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Aw: Intervallfasten hilft offenbar nicht gegen das gefährlichste Bauchfett [Beitrag #507837 ist eine Antwort auf Beitrag #507834] :: So., 14 April 2024 14:44

Knorkell schrieb am Sun, 14 April 2024 13:54

Also ist eine erkrankte Bauchspeicheldrüse und eine daraus resultierende Insulinreistenz seit Neustem das Resultat von Fett. Den Mechanismus darfst du uns gerne mal erklären.

Seit wann ist die Bauchspeicheldrüse
bei Diabetes Typ 2 erkrankt?
Typ2 Diabetes hat nichts mit einer defekten
Bauchspeicheldrüse (BSD) zu tun.
Das Insulin ist ja da. Eben WEIL die BSD
ordnungsgemäß funktioniert.
Das Problem bei Typ 2 Diabetes ist, dass das Insulin
nicht in die Zellen kommt.
Der Sender (Insulin) ist in Ordnung.
Nur der Empfänger (die Zellen) nicht.

Anders ist es bei Typ 1 Diabetes.
Da ist tatsächlich die BSD das Problem.

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