Also hat es den Anschein, für dich zumindest eine gute Hilfe zu sein, wenn es auch nicht DAS Wundermittel gegen HA ist.
Dabei nimmst du ja weder Fin noch Minox oder irgendwas in der Art...

Hast du irgendwelche Nebenwirkungen von den Leinsamen bemerkt?
Manche User berichten ja, dass der Bartwuchs etwas zurück geht, und andere meinen sogar, sie hätten signifikant Fett angesetzt seit der Einnahme von Leinsamen.

Dr.Google weiß alles genau (Englisch natürlich).

Hatte ich auch mal in Gebrauch aber es ist problematisch das Zeug zu essen.
Aufgrund der Empfindilchkeit der Linolensäure sollte das Zeug natürlich nicht hitzebehandelt sein (geröstet), auch Sauerstoffeinwirkung ist schädlich (käufliche geschrot. Leinsamen), und ungeschrotet passiert das Zeugs intakt die Verduung und bringt nichts. D.h. man muß das Zeug schroten (z.B. Kaffeemühle) und dann direkt essen; dann klebt es aber wie sau und auch die Ballststoffe können Probleme machen...

Ich wollte dieses alte und insgesamt viel und oft besprochene Thema mal wieder hervorholen.

Man liest ja immer wieder sehr interessante Infos über Lignane.
Manchen Leuten soll es angeblich die Haare gerettet und für Neuwuchs gesorgt haben und andere wiederum merkten überhaupt keine Wirkung.
Da hilft wohl nur ein Selbstversuch.

Wenn einer irgendwelche interessanten Infos hat, dann bitte posten.

Ist es denn dabei geblieben, dass es am stärksten bioverfügbar ist, wenn man die Samen zerkaut? Ich dachte zuerst nämlich daran, es mit Leinmehl zu versuchen - bis ich eben diesen Thread las.


Nimmt es überhaupt einer hier im Forum?

Wie ich sehe nimmst du ja shon Leinsamen.

Lass mich es wisse falls auch du ein shedding bekommst.. ich hoffe natürlich nicht
Aber wäre interessant, als vegleich.

Wenn man Toco und Omega 3 u 6 bereits nimmt, ist dann zusätzlich Linumlife/Leinsamen zu viel des Guten?

"Hi, habe sehr gute Erfahrungen mit
Leinsamen gemacht. Allerdings hab ich statt ein Essläufel am Tag, 4 bis
5 genommen, schon ca. 5 Monate. Möglicherweise war 1 Esslöffel bei Dir
zu wenig. Hatte vorher nichts gegen den Haarausfall genommen. Habe am
Hinterkopf ne leichte Tonsur, da wachsen seit ca. 1 Monat wieder
richtig viele kräftige Haare. Von der Tonsur ist momentan nichts mehr
zu sehen, mal sehen ob der Erfolg anhält.
Gruß

Kenwood"

nachdem ich gelesen habe, daß Lignan zur Verweiblichung führen soll/kann, hake ich diese Methode für mich erstmal ab!

NKM64 schrieb am Fri, 25 January 2013 17:28

nachdem ich gelesen habe, daß Lignan zur Verweiblichung führen soll/kann, hake ich diese Methode für mich erstmal ab!

sry aber was soll den leinsamen bringen ?????????

AFROLOCKE schrieb am Sat, 26 January 2013 00:37

sry aber was soll den leinsamen bringen ?????????

Afrolocken!